У большинства из нас нет времени и денег, чтобы посещать маникюрные салоны еженедельно, чтобы профессионально заботиться о красоте наших ногтей. Таким образом, необходимо предпринимать некоторые шаги дома, чтобы заботится о натуральном и естественном здоровье ногтей. Даже если вы не хотите красить ваши ногти во всевозможные цвета, то нужно иметь в виду: ногти — важная часть нашей внешности, и важно чтобы они всегда оставались красивыми и ухоженными.
В этих советах ниже собраны материалы из некоторых статей в интернете о здоровье и красоте, следуя этим простым советам вы сможете легко поддерживать ногти здоровыми и красивыми. Итак,..
Не кусайте и не жуйте ваши ногти! Очевидно, что очень легко,пережевывая ногти и кутикулу, занести инфекцию, вызвать кровотечение , а иногда и надолго повредить здоровый рост Ваших ногтей. Да, возможно от этой привычки трудно отказаться, но Вы можете сделать это!
Используйте маникюрные ножницы регулярно. Сейчас здоровые и короткие ногти в моде! Регулярное подравнивание ногтей ножницами стимулирует их здоровый рост. Как только ноготь немного отрос, урежьте его и аккуратно придайте форму. Кроме того, вместо того чтобы откусывать заусенцы- также подрезайте их маникюрными ножницами.
Питайтесь правильно. Да, здоровая пища хороша и для Вашего тела… но и для ваших ногтей! Придерживайтесь диеты, которая богата цинком и кальцием. Употребляйте достаточно пищи, содержащей белок! Избегайте чрезмерного количества сахара и алкоголя. Ведь Ваши ногти отражают то, что вы едите…
Увлажнение. Ногти и кутикула нуждаются в увлажнении точно так же, как и ваша кожа! Втирайте лосьон или увлажняющий крем в свои ногти и кутикулы, когда Вы пользуетесь обычно кремом для рук на ночь.
Минимизируйте использование ацетона! Если вы любите красить ногти, пытайтесь избегать жидкости для снятия лака, которая содержит ацетон. Если же вы действительно используете подобное средство, то ограничьте его использование двумя разами в месяц и используйте его экономно.
Используйте защитные перчатки. Когда вы занимаетесь делами, которые способны повредить или испачкать ваши ногти, используйте резиновые перчатки, чтобы предотвратить наносимые повреждения. Особенно это касается мытья посуды и садоводства.
Красивые, чистые, ухоженные и здоровые ногти — очень важная и распознаваемая часть Вашей внешности. И важно знать, что не обязательно тратить много денег на дорогие салоны, чтобы поддерживать Ваши ногти здоровыми и привлекательными.